Est-il normal de sentir son dos "craquer"?

Le craquement soulage ou déclenche une douleur? Positif ou négatif ?

Le craquement survient souvent lors d'un effort, mais parfois au repos. Pourquoi ?

Nous tâcherons de répondre à ces questions dans l'article ci-d...

Nous évoquons souvent les vertiges liés à l'oreille interne. Mais saviez vous que la majorité des vertiges est associée à un dysfonctionnement articulaire des hautes cervicales ?

La proprioception des hautes cervicales.


L'équilibre du corps est régi par t...

Renforcer les muscles abdominaux pour limiter le risque de douleurs lombaires est une option connue comme étant très efficace.

 Existe-t-il également des renforcements cervicaux prévenant les douleurs de nuque ? Comment corriger notre posture ?

Quels...

La sciatalgie ou plus communément appelée sciatique est une irritation du nerf portant le même nom. Celle-ci provoque une douleur postérieure ou latérale dans la jambe pouvant irradier du bas du dos jusque dans le pied. Elle peut être accompagnée de douleurs lombaires....

September 12, 2017

Suite à la reconnaissance de la profession de chiropracteur en 2002, Alain Benhamou a saisi l'occasion pour présenter notre pratique, au plus grand nombre,  à travers un ouvrage grand public "Mon dos, ma vie".

En 2003 il a eu la chance de partic...

Connaissez-vous le point commun existant entre Barack Obama, Madonna, Usain Bolt, Ivan Lendl, Mickael Jordan, Tiger Woods , Arnold Schwarzenegger ou Mathieu Chedid ?

En plus d’être des artistes, des sportifs accomplis dans leur domaine ou des dirigeants i...

Lorsqu'il s'agit de bronzer sur la plage, certaines personnes prolongent l'exposition plusieurs heures par jour! Souvent sans le réaliser nous prenons des positions venant exercer des tensions sur nos muscles ou articulations. Les risques et co...

Nos valises

Privilégier celles possédant 4 roues. Elles autorisent une position du tronc droit, sans rotation ni flexion. Elles permettront de ne pas devoir se déhancher, comme pour tirer celles équipées de seulement 2 roues. La position du bras en extension a...

Il suffit parfois de très peu, pour que vos vacances paradisiaques bien méritées se transforment en cauchemar, à cause de douleurs subites et aiguës.

Afin que vous profitiez au mieux de votre été, voici quelques recommandations à adopter !

Chargement des valise...

Nous passons entre un quart et un tiers de notre vie allongés dans un lit.

Il est capital de se familiariser avec les positions de sommeil recommandées et celles à éviter , afin d’éviter l’apparition de troubles neuro-musculo-squelettiques…

Combien de...

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Mal de dos - Pourquoi ?

October 3, 2019

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